Bammel
Heute Abend ist ja wieder Lauftraining – das zweite. Mein Muskelkater hat inzwischen Fahrt aufgenommen, und ich eier ganz schön durch die Gegend. War trotzdem gestern auf dem Crosstrainer und…
Ruhetag
Heute war ich faul, und warte auf den Muskelkater von dem Laufen gestern. Heute Morgen war nix. Heute Mittag war nix. Nur ein bissel Ziehen da und dort. Aber eben…
1. Lauftraining
Heute war mein erstes Lauftraining: Sowas wie „Laufen für Dummies“. Aber die anderen Teilnehmer sahen gar nicht so aus wie ich. Alle stramme Wadln, keine Speckwurst um den Bauch. Aber…