Deutsche Mittelgebirge tragen ihren Namen, weil sie Gebirge sind. Mittlere zwar nur, aber doch mit Höhen und Tiefen.
Mein Lauf heute war eine Herausforderung in vielerlei Hinsicht: gesundheitlich bin ich noch nicht auf dem Damm, geregnet hat es novemberlich, und dann diese Steigung gleich zu Anfang.
Unglaublich, wie ich da hochgekrochen bin, wie eine alte Dampflok. Und das lag nicht an heute. Das hat Methode. Jedes Mal, wenn es ein bissel hoch geht, geht mir die Luft aus. Bei Treppen und kleinen Hügeln.
Zwei Möglichkeiten: Geringer Sauerstoffgehalt in der Höhe oder Konditionsmangel.
Ich denk mal drüber nach …