Cardio in Weiß
Fast drei Stunden auf dem Stepper mit Dauerpuls von 120+. Im Studio macht das doch keiner. Dafür muss man schon in die Natur, vorzugsweise mit einem Berg vor sich, einer…
2015
Sie sind unter uns
Neulich hat in der Nachbarschaft mal wieder ein neues Fitness-Studio aufgemacht. Ein kleines Ladengeschäft, das vorher irgendwas anderes verkaufte. Ich führe kein Buch, aber gefühlt eröffnen alle halbe Jahr neue…
Handwerke
Mein Beruf ist kein handwerklicher. Ich arbeite am Rechner, also nur mit Fingern und Kopf. Das Ergebnis sind jeweils nur ein paar Dateien, die irgendwo in den Wolken herumfliegen. Umso…
Eislaufen
Erkältung ist weg, also endlich Zeit, dass ich mich um die Neujahrsvorsätze kümmere. Mehr bewegen und laufen und radeln und schwimmern und so oft es geht mit dem Rad zu…
Grauhaft
Wieder zurück im trauten Heim nach der Tour d’Eutschland. Alles noch da wie es war, nur mit mehr Schnee drauf. Der Mann musste erstmal in den Schneeräumbergen am Seitenstreifen eine…