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Laufen Sport Triathlon

Noch zwölf Wochen

21. April 2014 Keine Kommentare

Heute beginnt der ernsthafte Countdown: Noch zwölf Wochen. Zwölf Wochen sind der Zeitraum, der für eine effektive Vorbereitung benötigt wird, behaupten diverse Quellen. Also beginne ich heute mit meinen zwölf…

Radfahren Sport

Traumabewältigung

20. April 2014 Keine Kommentare

Viereinhalb Autostunden Fahrt durch Bayern, unter malerisch weiß-blauem Himmel, vorbei an gelben Feldern und romantischen Dörfern an gleichnamiger Straße, und auf leeren Autobahnen. Traumhaft. Anstrengend war es trotzdem, insbesondere, weil…

Radfahren Sport

Feigheit vor dem Feind …

19. April 2014 Keine Kommentare

… oder die Realität siegt. Heute wollte ich eigentlich noch einmal das Rad bewegt haben. Ich plante mir eine Tour zusammen, die insgesamt nur zwanzig Kilometer hatte, aber in die…

Fitness Laufen Sport Triathlon

Superzellen

18. April 2014 Keine Kommentare

Was ist das nur mit uns Endsechzigern? Gibt es doch sowas wie Midlife Crisis? Warum rennen und radeln wir alle los? Marathon, Triathlon, Sonstwaslon mit siebentausend Höhenmetern an einem Tag.…

Ausflüge Deutschland Müsing Radausfahrt Reisen

Schinderei an der Saale

17. April 2014 1 Kommentar

Osterurlaub bei den Schwiegerleuten in der Rhön, und mein Radl und lauter gute Vorsätze mit im Gepäck. Von komoot habe ich mir ein paar Touren vorschlagen lassen und bin bei…

Ausflüge Müsing Radausfahrt

Sechzig gen Südwest

12. April 2014 Keine Kommentare

Verabredung mit meinen Eltern in Dießen am Ammersee. Wetter gut und meine Männer kommen ohne mich zurecht. Also steig ich auf’s Radl und mache mich mit zweieinhalb Stunden Vorsprung auf…

Das Leben

Trainingsfreier Tag – erzwungenermaßen

9. April 2014 2 Kommentare

Heute gönne ich mir einen trainingsfreien Tag. Oder besser verordne mir einen. Schon gestern nach dem Mittagessen in der Kantine ging es mir nicht so ganz gut. Dann war mir…

Fitness Sport

Antrag auf Änderung der Statuten

7. April 2014 Keine Kommentare

Eben war ich so aus Jux mal wieder auf dem Crosstrainer. Ich wollte sehen, vielmehr spüren, ob mir bei dieser dem Laufen ähnlichen Bewegung auch die Schienbeine so weh tun.…

Gesundheit

Nahrungsergänzungsmittel in grün

5. April 2014 2 Kommentare

Wir gehen jetzt auch mit dem Trend: Green Smoothies. Zum Geburtstag gab es einen potenten Blender, der alles zu Mus macht, was man ihm vorwirft. Angefangen haben wir mit reinem…

Triathlon

Noch 100 Tage

3. April 2014 Keine Kommentare

Ich habe mich angemeldet zum Volkstriathlon am 13. Juli. Der Countdown auf deren Website zeigt heute die 100 Tage an. Meine Stimmung schwankt stündlich zwischen „wird schon“ und „oh, wie…

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